Tennis par Équipe – 7 ans et plus / session printemps

12 mai - 16 juin / dimanche 11h30 -13h00 / 40 $*

* Seulement 3 $ pour ceux inscrits à un cours
Pour les joueurs de tous les niveaux, qui désirent jumeler l’entraînement et le jeu en mettant l’accent sur le développement des habiletés durant les matchs. Le tennis par équipe utilise les différents formats de terrains et les différents types de balles afin de regrouper les joueurs de façon à ce que les équipes soient de force semblable. Les pointages sont compilés et tous les résultats comptent pour un pointage global de l’équipe de sorte que les efforts de chacun soient récompensés. Objectifs:
- Commencer rapidement à jouer des points
- Développer de nouvelles habiletés sportives
- Utiliser de l’équipement adapté à sa grandeur et à son niveau de jeu
- Privilégier le plaisir plutôt que la performance en faisant partie d’une équipe

Tennis par Équipe – 7 ans et plus / session été

25 juin - 13 août / mardi 17h30 -19h00 / 40 $*

* Seulement 3 $ pour ceux inscrits à un cours
Pour les joueurs de tous les niveaux, qui désirent jumeler l’entraînement et le jeu en mettant l’accent sur le développement des habiletés durant les matchs. Le tennis par équipe utilise les différents formats de terrains et les différents types de balles afin de regrouper les joueurs de façon à ce que les équipes soient de force semblable. Les pointages sont compilés et tous les résultats comptent pour un pointage global de l’équipe de sorte que les efforts de chacun soient récompensés. Objectifs:
- Commencer rapidement à jouer des points
- Développer de nouvelles habiletés sportives
- Utiliser de l’équipement adapté à sa grandeur et à son niveau de jeu
- Privilégier le plaisir plutôt que la performance en faisant partie d’une équipe

J-1 / Petit tennis 4 ans

11 mai - 15 juin / samedi 10h45-11h30 / 42 $

(un maximum de 5 enfants par groupe)
Initiation au tennis pour les enfants de 4 ans, avec la collaboration d’un parent. La durée du cours est de 45 minutes. 
Objectifs :

Développement de la motricité requise pour la pratique du tennis
Initiation au tennis avec du matériel adapté aux jeunes enfants

J-4 / Mini-tennis 5-6 ans

11 mai - 15 juin / samedi 13h00 - 14h00 / 42 $

(un maximum de 6 enfants par groupe)
Initiation au tennis conçue pour donner le goût du jeu afin que les aient du plaisir.

Objectifs :
Utilisation de la balle dépressurisée sur demi-terrain
Développement des habiletés physiques de base requises pour le tennis
Acquisition des coups de base avec du matériel adapté à l’âge des enfants.

J-5 / Mini-tennis 5-6 ans

12 mai - 16 juin / dimanche 9h30 - 10h30 / 42 $

(un maximum de 6 enfants par groupe)
Initiation au tennis conçue pour donner le goût du jeu afin que les aient du plaisir.

Objectifs :
Utilisation de la balle dépressurisée sur demi-terrain
Développement des habiletés physiques de base requises pour le tennis
Acquisition des coups de base avec du matériel adapté à l’âge des enfants.

J-6 / Mini-tennis 5-6 ans

12 mai - 16 juin / dimanche 10h30 - 11h30 / 42 $

(un maximum de 6 enfants par groupe)
Initiation au tennis conçue pour donner le goût du jeu afin que les aient du plaisir.

Objectifs :
Utilisation de la balle dépressurisée sur demi-terrain
Développement des habiletés physiques de base requises pour le tennis
Acquisition des coups de base avec du matériel adapté à l’âge des enfants.

J-7 / Balle Rouge - à partir de 7 ans

12 mai - 16 juin / dimanche 14h00 - 15h30 / 65 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle rouge se joue sur un demi-terrain et avec des balles dépressurisées. Ce jeu est adapté pour les joueurs débutants qui veulent acquérir les techniques et les tactiques de base du tennis.
Objectifs :
Reconnaître les différentes trajectoires de balles
Créer des situations d’échanges
Commencer à jouer des points dans des conditions adaptées à son niveau.

J-8 / Balle Rouge - à partir de 7 ans

11 mai - 15 juin / samedi 15h30 - 17h00 / 65 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle rouge se joue sur un demi-terrain et avec des balles dépressurisées. Ce jeu est adapté pour les joueurs débutants qui veulent acquérir les techniques et les tactiques de base du tennis.
Objectifs :
Reconnaître les différentes trajectoires de balles
Créer des situations d’échanges
Commencer à jouer des points dans des conditions adaptées à son niveau.

J-9 / Balle Rouge - à partir de 7 ans

12 mai - 16 juin / dimanche 11h30 - 13h00 / 65 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle rouge se joue sur un demi-terrain et avec des balles dépressurisées. Ce jeu est adapté pour les joueurs débutants qui veulent acquérir les techniques et les tactiques de base du tennis.
Objectifs :
Reconnaître les différentes trajectoires de balles
Créer des situations d’échanges
Commencer à jouer des points dans des conditions adaptées à son niveau.

J-11 / Balle Orange - à partir de 8 ans

11 mai - 15 juin / samedi 12h30 - 14h00 / 65 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle orange se joue sur un trois quarts de terrain et avec des balles 50 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables de faire des échanges réguliers et qui veulent améliorer leurs bases techniques et tactiques.
Objectifs :
Développer les échanges sur un terrain de 18 mètres
Apprendre les règlements pour jouer des matchs.

J-12 / Balle Orange - à partir de 8 ans

11 mai - 15 juin / samedi 14h00 - 15h30 / 65 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle orange se joue sur un trois quarts de terrain et avec des balles 50 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables de faire des échanges réguliers et qui veulent améliorer leurs bases techniques et tactiques.
Objectifs :
Développer les échanges sur un terrain de 18 mètres
Apprendre les règlements pour jouer des matchs.

J-13 / Balle Orange - à partir de 8 ans

12 mai - 16 juin / dimanche 13h00 - 14h30 / 65 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle orange se joue sur un trois quarts de terrain et avec des balles 50 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables de faire des échanges réguliers et qui veulent améliorer leurs bases techniques et tactiques.
Objectifs :
Développer les échanges sur un terrain de 18 mètres
Apprendre les règlements pour jouer des matchs.

J-14 / Balle Orange - à partir de 8 ans

13 mai - 5 juin / lundi + mercredi 17h30 - 19h00 / 65 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle orange se joue sur un trois quarts de terrain et avec des balles 50 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables de faire des échanges réguliers et qui veulent améliorer leurs bases techniques et tactiques.
Objectifs :
Développer les échanges sur un terrain de 18 mètres
Apprendre les règlements pour jouer des matchs.

J-16 / Balle Verte - à partir de 9 ans

11 mai - 15 juin / samedi 15h30 - 17h00 / 65 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle verte se joue sur un terrain régulier, avec des balles 25 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables d’échanger sur un terrain complet qui veulent améliorer leurs stratégies de jeu.
Objectifs :
- Développer les coups à effet.
- Développer des tactiques offensives et défensives afin d’améliorer son jeu.

J-17 / Balle Verte - à partir de 9 ans

12 mai - 16 juin / dimanche 14h30 - 16h00 / 65 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle verte se joue sur un terrain régulier, avec des balles 25 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables d’échanger sur un terrain complet qui veulent améliorer leurs stratégies de jeu.
Objectifs :
- Développer les coups à effet.
- Développer des tactiques offensives et défensives afin d’améliorer son jeu.

J-18 / Balle Verte - à partir de 9 ans

13 mai - 5 juin / lundi + mercredi 17h30 - 19h00 / 65 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle verte se joue sur un terrain régulier, avec des balles 25 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables d’échanger sur un terrain complet qui veulent améliorer leurs stratégies de jeu.
Objectifs :
- Développer les coups à effet.
- Développer des tactiques offensives et défensives afin d’améliorer son jeu.

J-20 / Balle Jaune - 11 ans et +

14 mai - 6 juin / mardi + jeudi 17h30 - 19h00 / 65 $

(un maximum de 8 jeunes par groupe)
Pour les joueurs capables de jouer sur un terrain complet et qui ont réussi le niveau balle verte.
Objectifs:
- Développer des habiletés techniques afin de pouvoir jouer différentes situations de point et de jeu dans une atmosphère récréative.
- Pouvoir varier ses frappes

J-25 / Compétitif U12

11 mai - 15 juin / samedi 12h00 - 14h00 / 100 $

(un maximum de 4 enfants/entraineur)

Entraînement intensif de 4 ou 8 heures par semaine (comprenant du conditionnement physique)*
Acquisition des fondamentaux
Utilisation de la balle dépressurisée au fond de terrain
Développement selon le programme officiel (LTAD) de Tennis Canada

J-26 / Compétitif U13

11 mai - 15 juin / samedi 14h00 - 16h00 / 100 $

(un maximum de 4 enfants/entraineur)

Entraînement intensif de 4 ou 8 heures par semaine (comprenant du conditionnement physique)*
Acquisition des fondamentaux
Utilisation de la balle dépressurisée au fond de terrain
Développement selon le programme officiel (LTAD) de Tennis Canada

J-31 / Mini-tennis 5-6 ans

26 juin - 17 août / lundi et mercredi 9h00 - 10h00 / 90 $

(un maximum de 6 enfants par groupe)

Initiation au tennis conçue pour donner le goût du jeu afin que les aient du plaisir.
Objectifs :
Utilisation de la balle dépressurisée sur demi-terrain
Développement des habiletés physiques de base requises pour le tennis
Acquisition des coups de base avec du matériel adapté à l’âge des enfants.

J-32 / Mini-tennis 5-6 ans

26 juin - 17 août / lundi et mercredi 10h00 - 11h00 / 90 $

(un maximum de 6 enfants par groupe)

Initiation au tennis conçue pour donner le goût du jeu afin que les aient du plaisir.
Objectifs :
Utilisation de la balle dépressurisée sur demi-terrain
Développement des habiletés physiques de base requises pour le tennis
Acquisition des coups de base avec du matériel adapté à l’âge des enfants.

J-33 / Mini-tennis 5-6 ans

25 juin - 17 août / mardi et jeudi 10h00 - 11h00 / 90 $

(un maximum de 6 enfants par groupe)

Initiation au tennis conçue pour donner le goût du jeu afin que les aient du plaisir.
Objectifs :
Utilisation de la balle dépressurisée sur demi-terrain
Développement des habiletés physiques de base requises pour le tennis
Acquisition des coups de base avec du matériel adapté à l’âge des enfants.

J-34 / Mini-tennis 5-6 ans

27 juin - 15 août / jeudi 18h00 - 19h00 / 50 $

(un maximum de 6 enfants par groupe)

Initiation au tennis conçue pour donner le goût du jeu afin que les aient du plaisir.
Objectifs :
Utilisation de la balle dépressurisée sur demi-terrain
Développement des habiletés physiques de base requises pour le tennis
Acquisition des coups de base avec du matériel adapté à l’âge des enfants.

J-35 / Balle Rouge - à partir de 7 ans

26 juin - 17 août / lundi et mercredi 13h00 - 14h30 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle rouge se joue sur un demi-terrain et avec des balles dépressurisées. Ce jeu est adapté pour les joueurs débutants qui veulent acquérir les techniques et les tactiques de base du tennis.
Objectifs :
Reconnaître les différentes trajectoires de balles
Créer des situations d’échanges
Commencer à jouer des points dans des conditions adaptées à son niveau.

J-36 / Balle Rouge - à partir de 7 ans

26 juin - 17 août / lundi et mercredi 17h30 - 19h00 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle rouge se joue sur un demi-terrain et avec des balles dépressurisées. Ce jeu est adapté pour les joueurs débutants qui veulent acquérir les techniques et les tactiques de base du tennis.
Objectifs :
Reconnaître les différentes trajectoires de balles
Créer des situations d’échanges
Commencer à jouer des points dans des conditions adaptées à son niveau.

J-37 / Balle Rouge - à partir de 7 ans

25 juin - 17 août / mardi et jeudi 8h30 - 10h00 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle rouge se joue sur un demi-terrain et avec des balles dépressurisées. Ce jeu est adapté pour les joueurs débutants qui veulent acquérir les techniques et les tactiques de base du tennis.
Objectifs :
Reconnaître les différentes trajectoires de balles
Créer des situations d’échanges
Commencer à jouer des points dans des conditions adaptées à son niveau.

J-38 / Balle Rouge - à partir de 7 ans

25 juin - 17 août / mardi et jeudi 13h00 - 14h30 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle rouge se joue sur un demi-terrain et avec des balles dépressurisées. Ce jeu est adapté pour les joueurs débutants qui veulent acquérir les techniques et les tactiques de base du tennis.
Objectifs :
Reconnaître les différentes trajectoires de balles
Créer des situations d’échanges
Commencer à jouer des points dans des conditions adaptées à son niveau.

J-41 / Balle Orange - à partir de 8 ans

25 juin - 18 août / lundi et mercredi 8h30 - 10h00 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle orange se joue sur un trois quarts de terrain et avec des balles 50 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables de faire des échanges réguliers et qui veulent améliorer leurs bases techniques et tactiques.
Objectifs :
Développer les échanges sur un terrain de 18 mètres
Apprendre les règlements pour jouer des matchs.

J-42 / Balle Orange - à partir de 8 ans

25 juin - 18 août / lundi et mercredi 11h00 - 12h30 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle orange se joue sur un trois quarts de terrain et avec des balles 50 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables de faire des échanges réguliers et qui veulent améliorer leurs bases techniques et tactiques.
Objectifs :
Développer les échanges sur un terrain de 18 mètres
Apprendre les règlements pour jouer des matchs.

J-43 / Balle Orange - à partir de 8 ans

25 juin - 18 août / lundi et mercredi 14h30 - 16h00 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle orange se joue sur un trois quarts de terrain et avec des balles 50 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables de faire des échanges réguliers et qui veulent améliorer leurs bases techniques et tactiques.
Objectifs :
Développer les échanges sur un terrain de 18 mètres
Apprendre les règlements pour jouer des matchs.

J-44 / Balle Orange - à partir de 8 ans

25 juin - 17 août / mardi et jeudi 8h30 - 10h00 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle orange se joue sur un trois quarts de terrain et avec des balles 50 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables de faire des échanges réguliers et qui veulent améliorer leurs bases techniques et tactiques.
Objectifs :
Développer les échanges sur un terrain de 18 mètres
Apprendre les règlements pour jouer des matchs.

J-45 / Balle Orange - à partir de 8 ans

25 juin - 17 août / mardi et jeudi 14h30 - 16h00 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle orange se joue sur un trois quarts de terrain et avec des balles 50 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables de faire des échanges réguliers et qui veulent améliorer leurs bases techniques et tactiques.
Objectifs :
Développer les échanges sur un terrain de 18 mètres
Apprendre les règlements pour jouer des matchs.

J-51 / Balle Verte - à partir de 9 ans

26 juin - 17 août / lundi et mercredi 8h30 - 10h00 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle verte se joue sur un terrain régulier, avec des balles 25 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables d’échanger sur un terrain complet qui veulent améliorer leurs stratégies de jeu.
Objectifs :
- Développer les coups à effet.
- Développer des tactiques offensives et défensives afin d’améliorer son jeu.

J-52 / Balle Verte - à partir de 9 ans

26 juin - 17 août / lundi et mercredi 13h00 - 14h30 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle verte se joue sur un terrain régulier, avec des balles 25 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables d’échanger sur un terrain complet qui veulent améliorer leurs stratégies de jeu.
Objectifs :
- Développer les coups à effet.
- Développer des tactiques offensives et défensives afin d’améliorer son jeu.

J-53 / Balle Verte - à partir de 9 ans

26 juin - 17 août / lundi et mercredi 16h00 - 17h30 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle verte se joue sur un terrain régulier, avec des balles 25 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables d’échanger sur un terrain complet qui veulent améliorer leurs stratégies de jeu.
Objectifs :
- Développer les coups à effet.
- Développer des tactiques offensives et défensives afin d’améliorer son jeu.

J-54 / Balle Verte - à partir de 9 ans

26 juin - 17 août / mardi et jeudi 11h00 - 12h30 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle verte se joue sur un terrain régulier, avec des balles 25 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables d’échanger sur un terrain complet qui veulent améliorer leurs stratégies de jeu.
Objectifs :
- Développer les coups à effet.
- Développer des tactiques offensives et défensives afin d’améliorer son jeu.

J-55 / Balle Verte - à partir de 9 ans

26 juin - 17 août / mardi et jeudi 14h30 - 16h00 / 130 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle verte se joue sur un terrain régulier, avec des balles 25 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables d’échanger sur un terrain complet qui veulent améliorer leurs stratégies de jeu.
Objectifs :
- Développer les coups à effet.
- Développer des tactiques offensives et défensives afin d’améliorer son jeu.

J-61 / Balle Jaune - 11 ans et +

26 juin - 17 août / lundi et mercredi 14h30 - 16h00 / 125 $

(un maximum de 8 jeunes par groupe)
Pour les joueurs capables de jouer sur un terrain complet et qui ont réussi le niveau balle verte.
Objectifs:
- Développer des habiletés techniques afin de pouvoir jouer différentes situations de point et de jeu dans une atmosphère récréative.
- Pouvoir varier ses frappes

J-62 / Balle Jaune - 11 ans et +

25 juin - 17 août / mardi et jeudi 13h00 - 14h30 / 125 $

(un maximum de 8 jeunes par groupe)
Pour les joueurs capables de jouer sur un terrain complet et qui ont réussi le niveau balle verte.
Objectifs:
- Développer des habiletés techniques afin de pouvoir jouer différentes situations de point et de jeu dans une atmosphère récréative.
- Pouvoir varier ses frappes

J-64 / Balle Régulière Avancée - 11 ans et +

26 juin - 17 août / lundi et mercredi 16h00 - 18h00 / 175 $

((un maximum de 8 jeunes par groupe)
Pour les joueurs de niveau avancé, qui désirent perfectionner leur niveau de jeu et développer de nouvelles stratégies. Ce cours a comme objectif d'améliorer les aspects techniques, tactiques et mentaux afin que le jeune devienne un joueur plus complet.
Objectifs:
- Apprentissage de techniques plus avancées
- Exercices de mise en situation de points.
- Consolider son style de jeu

J-65 / Balle Régulière Avancée - 11 ans et +

25 juin - 17 août / mardi et jeudi 12h00 - 14h00 / 175 $

((un maximum de 8 jeunes par groupe)
Pour les joueurs de niveau avancé, qui désirent perfectionner leur niveau de jeu et développer de nouvelles stratégies. Ce cours a comme objectif d'améliorer les aspects techniques, tactiques et mentaux afin que le jeune devienne un joueur plus complet.
Objectifs:
- Apprentissage de techniques plus avancées
- Exercices de mise en situation de points.
- Consolider son style de jeu

J-66 / Balle Régulière Avancée - 11 ans et +

25 juin - 17 août / mardi et jeudi 16h00 - 18h00 / 175 $

((un maximum de 8 jeunes par groupe)
Pour les joueurs de niveau avancé, qui désirent perfectionner leur niveau de jeu et développer de nouvelles stratégies. Ce cours a comme objectif d'améliorer les aspects techniques, tactiques et mentaux afin que le jeune devienne un joueur plus complet.
Objectifs:
- Apprentissage de techniques plus avancées
- Exercices de mise en situation de points.
- Consolider son style de jeu

J-70 / Petit tennis 4 ans

29 juin - 3 août / samedi 10h45 - 11h30 / 42 $

(un maximum de 5 enfants par groupe)
Initiation au tennis pour les enfants de 4 ans, avec la collaboration d’un parent. La durée du cours est de 45 minutes.
Objectifs :
Développement de la motricité requise pour la pratique du tennis
Initiation au tennis avec du matériel adapté aux jeunes enfants

J-71 / Mini-tennis 5-6 ans

29 juin - 3 août / samedi 9h30 - 10h30 / 42 $

(un maximum de 6 enfants par groupe)
Initiation au tennis conçue pour donner le goût du jeu afin que les aient du plaisir.
Objectifs :
Utilisation de la balle dépressurisée sur demi-terrain
Développement des habiletés physiques de base requises pour le tennis
Acquisition des coups de base avec du matériel adapté à l’âge des enfants.

J-72 / Mini-tennis 5-6 ans

29 juin - 3 août / samedi 11h30 - 12h30 / 42 $

(un maximum de 6 enfants par groupe)
Initiation au tennis conçue pour donner le goût du jeu afin que les aient du plaisir.
Objectifs :
Utilisation de la balle dépressurisée sur demi-terrain
Développement des habiletés physiques de base requises pour le tennis
Acquisition des coups de base avec du matériel adapté à l’âge des enfants.

J-74 / Balle Rouge - à partir de 7 ans

29 juin - 3 août / samedi 13h30 - 14h30 / 65 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle rouge se joue sur un demi-terrain et avec des balles dépressurisées. Ce jeu est adapté pour les joueurs débutants qui veulent acquérir les techniques et les tactiques de base du tennis.
Objectifs :
Reconnaître les différentes trajectoires de balles
Créer des situations d’échanges
Commencer à jouer des points dans des conditions adaptées à son niveau.

J-76 / Balle Orange - à partir de 8 ans

29 juin - 3 août / samedi 14h30 - 16h00 / 65 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle orange se joue sur un trois quarts de terrain et avec des balles 50 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables de faire des échanges réguliers et qui veulent améliorer leurs bases techniques et tactiques.
Objectifs :
Développer les échanges sur un terrain de 18 mètres
Apprendre les règlements pour jouer des matchs.

J-77 / Balle Verte - à partir de 9 ans

29 juin - 3 août / samedi 16h00 - 17h30 / 65 $

(un maximum de 8 enfants par groupe)
Le tennis Balle verte se joue sur un terrain régulier, avec des balles 25 % plus lentes que les balles régulières. Ce jeu est adapté pour les joueurs capables d’échanger sur un terrain complet qui veulent améliorer leurs stratégies de jeu.
Objectifs :
- Développer les coups à effet.
- Développer des tactiques offensives et défensives afin d’améliorer son jeu.

J-80 / Mini-tennis Plus U7

25 juin - 17 août / mardi et jeudi 8h30 - 10h00 / 190 $

un maximum de 4 enfants/entraineur)

Entraînement de 3 heures par semaine (2 fois 1h30) *
Utilisation de la balle dépressurisée sur le terrain de 12 mètres
Développement des fondamentaux
Initiation à la compétition
Développement selon le programme officiel (LTAD) de Tennis Canada

J-83 / Groupe Relève U10

25 juin - 17 août / mardi et jeudi 10h00 - 12h00 / 280 $

(un maximum de 4 enfants/entraineur)

Entraînement de 4 heures par semaine (2 fois 2 heures, incluant 30 min de coordination) *
Utilisation de la balle dépressurisée sur un terrain de 18 mètres
Développement des fondamentaux et des tactiques de base
Développement selon le programme officiel (LTAD) de Tennis Canada

J-84 / Groupe Espoir U12

25 juin - 17 août / mardi et jeudi 10h00 - 12h00 / 280 $

(un maximum de 4 enfants/entraineur)

Entraînement intensif de 4 ou 8 heures par semaine (comprenant du conditionnement physique)*
Acquisition des fondamentaux
Utilisation de la balle dépressurisée au fond de terrain
Développement selon le programme officiel (LTAD) de Tennis Canada

J-85 / Groupe Espoir U12

25 juin - 17 août / lundi et mercredi 10h00 - 12h00 / 280 $

(un maximum de 4 enfants/entraineur)

Entraînement intensif de 4 ou 8 heures par semaine (comprenant du conditionnement physique)*
Acquisition des fondamentaux
Utilisation de la balle dépressurisée au fond de terrain
Développement selon le programme officiel (LTAD) de Tennis Canada

J-98 / Groupe Compétition

26 juin - 17 août / lundi et mercredi 12h00 - 13h30 et 14h30 - 16h00 / 260 $

(un maximum de 8 enfants/entraineur)

Pour les joueurs de niveau avancé, qui ont le goût de se dépasser et de développer une rigueur d'entrainement. Ce cours est suggéré aux joueurs qui s’entrainent ou qui ont l'intention de s'entrainer annuellement au tennis.
Entraînement intensif de 6 ou 12 heures par semaine (comprenant du conditionnement physique)*
Développement de la discipline, de la rigueur et du dépassement de soi
Développement de l’autonomie à l’entraînement et en compétition
Développement selon le programme officiel (LTAD) de Tennis Canada

J-99 / Groupe Compétition

26 juin - 17 août / mardi et jeudi 12h00 - 13h30 et 14h30 - 16h00 / 260 $

(un maximum de 8 enfants/entraineur)

Pour les joueurs de niveau avancé, qui ont le goût de se dépasser et de développer une rigueur d'entrainement. Ce cours est suggéré aux joueurs qui s’entrainent ou qui ont l'intention de s'entrainer annuellement au tennis.
Entraînement intensif de 6 ou 12 heures par semaine (comprenant du conditionnement physique)*
Développement de la discipline, de la rigueur et du dépassement de soi
Développement de l’autonomie à l’entraînement et en compétition
Développement selon le programme officiel (LTAD) de Tennis Canada